식품 색깔로 건강을 보호하라!! 푸드 컬러테라피의 모든 것

무더위에 지친 몸에 활력 높여주는 푸드 컬러테라피를 알아본다.

식품에 포함된 천연방어물질인 파이토케미컬!!

파이토케미컬은 염증을 억제시키고, 신체보호작용을 한다.

보라색 - 활성산소 제거, 노화 예방

붉은색 - 심혈관 질환개선, 암 예방

노란색/주황색 - 심장병, 뇌졸증 등 성인병 예방

초록색 - 눈 건강, 해독작용, 간세포 손상 예방

하얀색 - 호흡기 질환 개선, 맑은 피