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점점 빨리 늙어가는 눈, 노안 예방 관리법은?

사람의 나이가 40대 중반을 넘어서면 거의 모든 사람들에게서 노안이 나타납니다. 우리 눈의 수정체는 먼 거리를 볼 때는 얇아지고, 가까운 거리를 볼 때는 두꺼워지면서 초점을 맞추는 역할을 하는데 나이가 들수록 수정체를 조절하는 근육의 탄성이 떨어지게 됩니다. 이로 인해 가까이 보이는 상과 멀리 보이는 상의 초점을 자동적으로 조절하여 눈에 보여주는 능력이 떨어져 가까운 거리가 잘 안 보이게 되는데 이를 노안이라고 합니다. 노안의 대표적 증상 ① 근거리(약 25~30cm) 작업이 어렵다. ② 책을 읽을 때 눈이 피로해 두통이 생긴다. ③ 돋보기를 착용하면 또렷하고 정확하게 보인다. ④ 눈이 뻑뻑하게 무겁게 느껴진다. ⑤ 신문이나 책을 읽을 때 거리가 갈수록 멀어진다. ⑥ 먼 것과 가까운 것을 교대로 볼 때 ..
Health and Medicine 2019. 9. 22. 16:54
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